Das Meditieren fällt uns oft etwas schwer, weil uns der Alltag immer sehr fordert und uns auf das Aussen konzentrieren lässt. Das kann dazu führen, dass wir uns immer ein bisschen mehr von uns selbst entfernen. Es wurde uns in der Schule nicht beigebracht, dass wir in unserem Inneren alles haben, was wir benötigen. Dass wir unsere Mitte nicht im Aussen finden werden, sondern nur in unserem Inneren.

An diesen Abenden werden wir uns vermehrt nach INNEN wenden, um unsere eigenen Welten und unsere eigene Realität zu erforschen und entdecken.

Wenn wir die Möglichkeit haben, wöchentlich in einer Gruppe zu meditieren, können wir uns erstens eine Routine aneignen und zweitens fällt es uns Zu Hause dann leichter, hie da oder gar öfters zu meditieren. Drittens, bist Du geführt von mir, dadurch kannst Du Dich besser gehen lassen und wirst die lichten Energien einfacher spüren. So kommst Du schneller und spürbar in die Tiefe, in Deine Ruhe. Und, wenn Du möchtest, kannst Du Dich nach der Meditation mit den anderen austauschen. So eignen wir uns verschiedene Techniken an. Das stärkt uns dann alle im «Alltag als Übung».

 

Jeweils Dienstagabend von 19.45h – 21.00h

 

Es sind 13 Abende, bezahlt werden nur 10 davon, drei Abende schenke ich Dir.

Kosten pauschal: 180 CHF

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Änderungen vorbehalten.